Tel:

380 7807870

Email:

info@centrojiva.it

Indirizzo:

Via E. Carboni 2/D (zona acqualena), Parma

*Le attività sono riservate ai soci (quota sociale annuale: €10)


Y YOGA AKHANDA
Martedì ore 7-8
Mercoledì ore 19.15-20.30
Giovedì ore 12.30-13.30
Con: Francesca Bicchieri, Insegnante di yoga
Info: tel/wa 335 6949306 | info@centrojiva.it


La parola Akhanda, come come anche la parola “yoga”, significa completo, indivisibile, intero, infinito, pieno. Questa parola quindi rappresenta non qualcosa che facciamo, ma ciò che siamo. Le lezioni di yoga Akhanda si basano su una pratica dinamica che integra posizioni tradizionali (asana), respirazione (pranayama), rilassamento, ripetizione di mantra e filosofia dello yoga. Secondo il fondatore, il Maestro himalayano Yogrishi Vishvketu, una pratica che comprende ogni ramo dello yoga promuove armonia ed equilibrio nella propria vita, famiglia e società.
Lezioni aperte a tutti, senza limiti di esperzienza o età. Oltre che sul piano fisico, si lavora anche su quello mentale, emozionale ed energetico.

COSA PORTARE:
Abbigliamento comodo e calze, si pratica senza scarpe. E’ preferibile praticare a stomaco vuoto. I tappetini verranno messi a disposizione dal nostro centro, ma chi lo desidera può portare il proprio tappetino, copertina e cuscino.

CONDOTTO DA:
Francesca Bicchieri, Insegnante di yoga

—> INFO SU COSTI E ISCRIZIONI: Francesca | tel/wa 335 6949306 | info@centrojiva.it


CENTRO JIVA
Via E. Carboni 2/D (zona acqualena), Parma 43123
Tel: 380 7807870 | info@centrojiva.it | FB: Centro JIVA Parma