Tel:

380 7807870

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Indirizzo:

Via E. Carboni 2/D (zona acqualena), Parma

*Le attività sono riservate ai soci (quota sociale: €10)


Ananda Yoga
GIOVEDì ORE 19.00-20.30
INFO: info@centrojiva.it


Lo yoga della beatitudine e della gioia, che deriva dagli insegnamenti del grande Maestro indiano Paramhansa Yogananda. La novità, introdotta dal suo allievo Swami Kriyananda, è stata quella di associare a 54 posizioni yoga tradizionali (asana) delle affermazioni.

Durante la pratica, queste affermazioni vengono ripetute a voce alta dall’insegnante, mentre i praticanti le ripetono mentalmente per non perdere la concentrazione; ciò porta ad interiorizzare maggiormente i benefici delle posizioni.

La pratica è come una meditazione in movimento che include esercizi energetici di “ricarica” e di “supercoscienza”, porta maggior consapevolezza nel corpo e maggior chiarezza mentale, elevando l’anima e la coscienza verso la realizzazione del Sé.

CONDOTTO DA:
Stefano Valenti – Ingegnere, sta concludendo la sua formazione come Insegnante di Ananda yoga

INFO ED ISCRIZIONI: info@centrojiva.it


CENTRO JIVA
Via Carboni 2/D (zona acqualena), Parma 43123
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