Coaching olistico

| IN PRESENZA / ONLINE |
*Le attività sono riservate ai soci (quota sociale: €10)

---

Info: info@centrojiva.it

Il Coaching olistico è costituito da un insieme di tecniche volte a fornire all’utente degli strumenti concreti per migliorare la propria vita nel quotidiano. Il percorso prevede un insieme di incontri teorico-pratici strutturati che si avvalgono di comunicazione interpersonale e strumenti di pianificazione, arricchiti da elementi di benessere e pratiche di crescita interiore (elementi di filosofia orientale, meditazione, visualizzazione, diadi di contemplazione).

E’ possibile partecipare ad incontri individuali o ad incontri di gruppo incentrati sui seguenti temi (anche limitatamente ad un singolo incontro):

• Energia Vitale e Carisma – prendere consapevolezza della propria energia vitale e di come usarla in modo efficace; la presenza nel Qui e Ora; Energy planning, esercizio di recupero dell’energia dispersa.
• Autoguarigione e Autostima – ritornare al proprio centro, per volersi più bene e per migliorare la percezione di se stessi; tecniche di contemplazione sul Sé; la meditazione di gentilezza amorevole.
• Migliorare la Relazione con l’Altro – tecniche di comunicazione e contemplazione per aumentare la consapevolezza nel dialogo con gli altri; esercizi e meditazione a tema.
• Space Clearing – fare ordine nella propria vita, partendo dallo spazio vitale (casa/ufficio); impariamo ad eliminare gli oggetti superflui, migliorare la disposizione degli ambienti e purificare gli spazi al fine di riscoprire l’essenziale. Tutto ciò permette di ricaricarsi ed aprirsi con gioia alle novità.
• La Visione della Vita – una speciale meditazione guidata che porta a visualizzare una “visione” inconscia, un motivo ispiratore personale; la successiva elaborazione con con appositi esercizi, permette di integrare la visione nella propria vita, perché sia fonte di gioia ed energia positiva.

CONDOTTO DA:
Dr.ssa Fiammetta “Jyoti” Rossi – Coach olistico & Counselor, Insegnante yoga Sivananda e meditazione (livello avanzato, RYT500), Medico Veterinario con Master in comportamento animale, Operatrice Pet Therapy Relazionale Integrata, fondatrice JIVA

PER INFO SU COSTI E APPUNTAMENTI: info@centrojiva.it

---